Клинический психолог

Помогаю выйти из замкнутого круга одиночества

Работаю с отношениями, самооценкой и тревогой. Научно доказанные методы: КПТ, КСТ, ДПДГ. Краткосрочная психологическая работа — ориентировочно 8–15 сессий, в зависимости от запроса.

— 01

Последняя статья

Психология отношений и путь к достойным партнерствам

Новая статья · читать ~7 минут

Как избавиться от одиночества и встретить достойного мужчину

Клинический психолог Жанна Гришина разбирает причины одиночества и предлагает путь к построению достойных отношений. В статье — основные ошибки, которые мешают найти партнера, и практические упражнения.

Читать статью
Жанна Гришина — клинический психолог

Гришина Жанна Анатольевна

Я клинический психолог, специализируюсь на работе с отношениями и выходом из замкнутого круга одиночества. За годы практики помогла десяткам женщин изменить ситуацию в отношениях и вернуть интерес к собственной жизни.

Использую методы, которые дают измеримый результат в рамках краткосрочной психологической работы — ориентировочно 8–15 сессий, в зависимости от запроса, — не копаясь годами в детстве, а работая с тем, что беспокоит в настоящем.

«Когда отношения перестают быть целью жизни — чаще всего они и случаются»
— 02

Методы работы

Три научно доказанных подхода с измеримым результатом

КПТ

Когнитивно-поведенческая терапия

Работа с мыслями и убеждениями, которые заставляют повторять одни и те же сценарии в отношениях.

КСТ

Краткосрочная стратегическая терапия

Фокус на том, что происходит здесь и сейчас: конкретные шаги и техники для изменения поведения.

ДПДГ

Десенсибилизация и переработка движением глаз

Проработка травматического опыта и эмоциональных блоков, которые мешают строить близкие отношения.

— 03

Стоимость консультаций

Онлайн или очно в Москве

Разовая сессия

Индивидуальная работа

Формат и частоту встреч Жанна обсудит с тобой на первой консультации.

1 сессия · 60 минут5 000 ₽
— 04

Образование

Клиническая база, профильные программы и регулярное повышение квалификации.

Базовое образование — клинический психолог. Профильные программы по КПТ, КСТ и ДПДГ. Регулярное повышение квалификации и супервизия. Сканы документов собраны ниже в разделе «Сертификаты».

— 05

Сертификаты

Документы об образовании и дополнительной подготовке

Диплом о повышении квалификации Диплом о профессиональной переподготовке Диплом о дополнительном образовании Сертификат о повышении квалификации Сертификат о дополнительной подготовке
— 06

Отзывы клиентов

Отзывы публикуются с письменного согласия клиентов

Отзыв клиента о работе с Жанной
Отзыв клиента о работе с Жанной
Отзыв клиента о работе с Жанной
Отзыв клиента о работе с Жанной
Отзыв клиента о работе с Жанной
Отзыв клиента о работе с Жанной
— 07

Контакты

Онлайн по видеосвязи или очно в Москве. Первичная консультация — 60 минут

Телефон
+7 (926) 577-04-46
Telegram, WhatsApp
Telegram
Написать в Telegram
Отвечаю в течение дня
Почта
podbor2006@bk.ru
Для вопросов об оплате и возврате
Оплата: Robokassa · банковская карта · СБП · перевод по реквизитам
Гришина Жанна Анатольевна · самозанятая · ИНН 772460343420
Условия оплаты, оказания услуг и возврата

Записаться на консультацию

Первая диагностическая встреча 30 минут проводится бесплатно. На встрече мы определяем ваш запрос и обсуждаем возможные варианты дальнейшей работы. Оставьте контакты — Жанна свяжется с вами для выбора времени.